Đệm nằm nên cứng hay mềm? Chuyên gia sức khỏe nói gì?

Chúng ta dành một phần ba cuộc đời cho giấc ngủ vì vậy có được chất lượng giấc ngủ tốt là điều kiện tiên quyết để có được một cuộc sống khỏe mạnh. Chính vì thế, việc chọn mua nệm phù hợp nên được xem như là một quyết định quan trọng.

Có thể thấy, sự đa dạng các lựa chọn về nệm trên thị trường hiện nay đôi khi khiến nhiều người gặp khó khăn trong việc tìm kiếm sản phẩm nệm phù hợp. Trong đó, đệm nằm nên cứng hay mềm là câu hỏi được nhiều người tiêu dùng băn khoăn nhất. Trong bài viết này, Vua Nệm sẽ giúp bạn phân tích ưu nhược điểm của nệm cứng và nệm mềm cũng như chia sẻ một số cách để chọn được chiếc nệm phù hợp nhất. Đừng bỏ qua nhé!